2024年ひだまり活動報告#06

こんにちは！

ほっといい場所ひだまりスタッフです。

今回は居場所プログラムの紹介をさせていただきます。

2024年8月のテーマは「自信につながるスキルを探そう」です。

就労に限らず、趣味や好きなこと、挑戦してみたいことなどについて考え、

一緒にやってみるならどこから？と話し合ってみました。

スキルの候補はたくさんあり、スタッフが知らなかった資格なども挙げられました。

初回は”色彩感覚を身に着ける”練習として、手始めにマンダラ塗り絵に挑戦してみました。

沈黙があったり、雑談しながら、作品を作っていきました。

思うままに集中して作業を行う時間もたまには良いですね。

ストレス発散にもおすすめです。

※使用した塗り絵：「Nuribu」より