新しい環境にも慣れてきて、5月病も過ぎたころ。 4月に立てた目標から、少し軌道修正したい気持ちがそろそろ出てきていませんか？ 今日は居場所のプログラムでも取り組んだ「SMARTゴール」をご紹介します。 以下の５つの点に気をつけて、目標設定をするというものです。...