ひだまり家族の会「『コミュニケーション』を攻略する」を開催しました（2025年11月27日開催）

こんにちは。ほっといい場所ひだまりスタッフです。

ひきこもりや不登校など、家族のことで悩んだり、迷ったりしている方と、ともに語り合える場として、家族会「ひだまり家族の会」を開いています。

2025年11月27日、

家族会を開催しました。

今回のテーマは

「『コミュニケーション』を攻略する」

です。

少人数ならではの和やかで明るい雰囲気の中、参加者が意見を交わしながら進められました。

最初に、最近のご家族の様子を共有いただきました。

「本人の頑張っている姿が見られてうれしい」「調子が落ち着いてきてほっとしている」といった日々の変化が語られ、互いに共感し合える時間となりました。

前回は、ポジティブなコミュニケーションスキルの基礎的な3つのポイントについて取り上げました。

今回の振り返りでは、前回学んだスキルを意識した日常のかかわりについて体験を共有しました。

今回は、ポジティブなコミュニケーションスキルの残り5つを学びました。スキルには「部分的な責任を認める」や「自分の感情を明確にする」といった、少し難しい内容も含まれます。

ワークでは、子ども本人への関わりだけでなく、兄弟や夫婦間のコミュニケーションについても話し合い、日常のさまざまな場面でスキルをどう生かせるかを考えました。

親として気を配りたい気持ちと、子どもや家族が負担に感じる気持ちの間で生じるすれ違いを例に、どう声をかけると落ち着いて対応できるかを参加者全員で考えました。

ワークを通して体験を振り返る中で、話しているうちに自分の気持ちに気づかれた方もいらっしゃいました。

参加者の皆さんは、すでに日常で使えているスキルも十分持っています。

その上で、新しく学んだスキルを実際のやりとりで試す感覚も体験していただけていたら嬉しく思います。

今後も、「ひだまり家族の会」では、日々のかかわりを見つめ直すヒントとなるテーマをもとに、安心して話せる場を大切にしていきたいと思います。

初めての方も、お久しぶりの方も、どうぞお気軽にご参加ください。

次回は、2025年12月25日（木）10:30～12:00 に開催予定です。

テーマは「『行動』を変えていくために」。

参加費はお一人3,000円です。

申込・問い合わせは公式ホームページのフォームからお願いします。

詳細は「ひだまり家族の会」紹介ページでもご覧いただけます。

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